5:2 diæten virker

Hej læsere!

Maude er på banen igen på 5:2 diæten – og i dag på fuld mave. Det vil sige, jeg kan faktisk ikke spise så meget dagen efter en fastedag. Jeg spiste frokost hos min far, og jeg var ved at eksplodere af mæthed meget hurtigere end ellers. Som regel kan jeg jo spise som en hest. Det er en tyk mave, der skal mættes.

Men efterhånden har jeg erfaret, at jeg ikke er særlig sulten dagen efter faste, og igen er det bare superfedt, når man er overspisertypen. Jeg har heller ikke lyst til at spise for meget. Jeg er simpelthen så pissemotiveret på det vægttab.

Af samme grund ved jeg heller ikke, om jeg vil skifte kur her, når ugen slutter. Det var meningen, jeg skulle videre…og teste Carb Nite Solution, som jeg er sikker på giver et hurtigere vægttab end 5:2 diæten. Men jeg er VILD med denne kur. Jeg ved ikke, hvad den gør, men den gør noget godt! Nu ser jeg lige, hvad vægten siger på søndag, og så må jeg genoverveje.

Jeg ved godt, mine læsere tænker, at jeg er blond og dum – fordi sådan ser jeg ud, men I kan trygt regne med, at Maude anmelder ærligt. I ved, jeg slår hårdt ned på fidusmagere, og derfor kan I også regne med, at når jeg siger, 5:2 diæten er fantastisk, så passer det. Fuck 8-timers kuren gange en million!

Hvis I har spørgsmål om kuren, svarer jeg gerne. I kan også læse mere om den her: http://politiken.dk/tjek/ECE2027772/ny-sundhedstrend-lad-vaere-med-at-spise/

Vi seees!

 

5:2 diæten – Dag 8

Er så sulten, at jeg sagtens kunne rive håret af mig selv, hvilket selvfølgelig også er nemt, når man går med paryk, men stadig.

Besluttede at holde fastedage mandag og onsdag i denne uge, og det er gået ok nemt i løbet af dagen, men det er altid sværest om aftenen. Det bliver et helvede at skulle sove.

Efter syv dage havde jeg tabt 1.8 kilo, og det på trods, at jeg var til grill-aften i lørdags, hvor jeg spiste så meget, at øjenvipperne ikke orkede at blive siddende på. De andre dage tror jeg, jeg per automatik spiser mindre end normalt. Men føler på ingen måde, jeg som sådan er på kur på normale dage.

Jeg kunne sagtens se  5:2 diæten som en livsstil i det lange løb, men lige nu, hvor jeg har brug for et massivt vægttab, er den nok ikke ideel. Det går simpelthen for langsomt. Jeg fortsætter dog denne uge ud – primært fordi jeg skal til fødselsdage i weekenden – men derefter skal jeg teste Carb Nite Solution. På opfordring fra en af mine søde læsere. Hjerte, hjerte, hjerte.

“Jamen Mauuuude, du har ikke godt af alle de kure!” Nej, det kan man sige, men jeg har heller ikke godt af at ligne Barbapapa. Maude skal tabe sig. Bare til noget acceptabelt!

Jeg så ovre på fansiden, at nogen ønsker flere billeder af mig, og det skal I snart få. Glæder mig til karantænen er overstået om to dage! Så ses vi, ikk’? Jeg har fået vildt flot hår med bølger i. Nogle dage ligner jeg faktisk Barbie, hvis hun var typen, der havde spist på Mc Donalds hele sit liv.

Kys fra Maude

5:2 diæten – Dag 5

Hej søde fyre og piger

Nåh. Bethany har sørget for, at vi har karantæne på Facebook, så jeg havde egentlig ikke lige tænkt mig at blogge, men jeg er nødsaget til at lave en opdatering om 5:2 diæten, jeg tester lige nu.

Min vægt har nægtet at rokke sig i et godt stykke tid efterhånden, derfor var jeg pænt overrasket i går morges, da jeg vejede mig, og så, jeg havde tabt 2 kilo siden jeg startede på 5:2 diæten.

Jeg er nu på 5. dag, og jeg har fastet tirsdag og torsdag, så har nu fire dage med alm. kost. Derfor kan jeg heller ikke komme med et god vurdering af kuren endnu, men umiddelbart er jeg positivt overrasket.

Det er hjernehårdt for Maude at have fastedage. Jeg gør det, at jeg faster 18 timer i streg, før jeg må spise (man må få 500 kcal. på fastedage). Og det er faktisk ok nemt vente i 18 timer, men derefter er det et helvede. Så jeg tror, jeg skal overveje lidt nærmere, hvad jeg vælger at spise på fastedage. Proteiner er bedre end kulhydrater, det må jeg lige ha’ i tankerne, for i går var jeg ved at slå nogen ihjel. Var også småsvimmel. Det mærkelige var, at jeg var vildt på dupperne. Jeg pudsede vinduer, børstede mit hår tusind gange og jeg ved ikke hvad. Og kunne også bedre koncentrere mig om at skrive på mine historier. Var nærmest manisk, kan man vel sige. I dag er jeg træt igen.

Det var ellers ikke fordi, jeg havde meget fidus til den kur. I ved, Maude ikke er nem at narre, men der er allerede mange ting, der har ændret sig i mit hoved – altså inde i krydderen, ikke udenpå. Jeg spiser fx meget mindre end normalt på mine “normale” dage, for jeg er ganske enkelt mindre sulten. Det er ret vildt, når man er typen, der overspiser.

Udover det er der gode grunde til at faste ind imellem. Det er godt for kroppen. Jeg ved dog ikke helt hvorfor. Man er vel blondine, men det er noget med at holde sig ung længere…og så er Maude saftsuseme på!

Jeg vender tilbage, når der er gået flere dage.

Kys fra Maude